보스웰리아 효능 부작용 먹는방법

보스웰리아 효능 부작용 먹는방법

무릎 관절이 닳아 없어지기 전에 지켜라!

중장년층을 통증의 원인은 대표적으로 관절의 불균형이라고 합니다.

통증이 심각해지면 노후 건강에까지 위협이 되는 관절 건강은 예방이 중요하다고 합니다. 

클레오파트라가 목욕할 때 사용했을 만큼 보스웰리아는 소량 채취되는 귀한 재료라고 합니다.

오늘은 관절질환에 좋은 보스웰리아 효능 부작용 먹는방법 알아보겠습니다 :)

보스웰리아는 인도, 아프리카 동부 등 고산 지대에 사는 프랑킨센스 나무의 수액입니다. 

이 나무는 극한의 조건에서 자생하여 강인한 생명력의 상징이자, 고대 이집트 전사들의 상비약으로 사용되었습니다. 

보스웰리아는 세계에서 가장 오래된 인도 의학서인 아유르베다에 기록되어 있습니다.

우리나라 명칭은 '유향'입니다.

동방박사가 아기 예수에게 선물한 3가지 황금, 몰약, 유향. 바로 그 '유향'입니다.

동의보감에서도 나오는 유향 보스웰리아!

동의보감에 속 유향 보스웰리아는 어혈을 없애는 작용을 하며 혈액을 순환시켜

부종을 가라앉히고 통증을 멎게 해 청양의 묘약이다!!! 묘약!!! 

우리 선조들은 알고 있었던 거죠.

관절염 치료에 유향 보스웰리아가 효과가 있었다는 것을요.

보스웰리아 효능 1

- 보스웰리아 속에는 보스웰릭산 성분이 있습니다.

- 이 성분은 염증 촉진 물질 저해하여 염증 차단 역할을 합니다.

- 이 성분은 염증 유발하는 물질의 합성 억제시켜 연골 세포 생존율을 증가를 시킵니다.

- 따라서 관절 염증 초기부터 퇴행성관절염 통증 관리에 도움을 줍니다.

보스웰리아 효능 2

- 보스웰리아 속에는 류코트리엔, 프로스타글란딘 E2라는 성분이 있습니다.

- 이 성분은 염증 유발물질 억제 효과가 있습니다.

- 따라서 연골 세포 생존율을 증가시킵니다.

보스웰리아 효능 3

- 보스웰리아 임상실험 결과 통증, 활동 장애, 붓기 등이 감소하였습니다. 

- 보스웰리아 섭취 중단 후에도 효과는 지속되는 것으로 나타났습니다.

- 보스웰리아는 생리통에도 좋습니다.

- 보스웰리아는 성질이 따뜻해 소염작용과 체내 해독 작용에도 도움을 줍니다.

보스웰리아 부작용

- 특별한 부작용은 없습니다.

- 보스웰리아 원물은 강한 독성으로 섭취 시 주의해야 합니다.

- 특이체질이거나 알레르기가 있으신 분들은 섭취에 주의하셔야 합니다.

- 임산부와 항응고제를 먹는 협심증 환자는 과용 금물입니다.

- 과다 섭취 시 구토, 설사, 소화장애를 일으킬 수 있습니다.

- 보스웰리아 하루 섭취 권장량은 4g입니다. 권장량을 지켜주세요 :)

보스웰리아 먹는방법

- 보스웰리아 차

1. 물 1리터 + 보스웰리아 4g 공 티백에 넣고 끓인다.

2. 끓기 시작하면 약불로 줄여 2~30분 달여준다.

- 청량감이 느껴지는 보스웰리아 밥

- 잡내를 잡아주는 보스웰리아 수육

- 보스웰리아 분말 가루 환 취향에 맞게 즐길 실 수 있습니다.

- 보스웰리아 분말 가루 그대로 섭취 시 가장 효과가 좋다고 합니다.